Το καταφύγιο της καρδιάς

Το καταφύγιο της καρδιάς
by Atman Nityananda

Δεν υπάρχει άλλο καταφύγιο καλύτερο από την καρδιά μας, το κέντρο της ύπαρξης μας.

Ότι και να συμβαίνει στην επιφάνεια, δηλαδή, στο σώμα, στην ενέργεια, στα συναισθήματα και στις σκέψεις, το κέντρο σας παραμένει, ανέγγιχτο, ελεύθερο από κάθε δυστυχία, πάντα ειρηνικό και μακάριο.

Αποκτήσετε επαφή και σταθεροποιήστε την επαφή με το κέντρο σας, το Είναι σας, όταν κάνει καλό καιρό και είναι εύκολο, έτσι ώστε, όταν θα συμβεί κάποια φουρτούνα στην επιφάνεια, να βρίσκετε καταφύγιο στο κέντρο σας.

Θυμίζω, πως των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν.

Ως εκ τούτου μην ξεχνιέστε στις ευχάριστες αισθητηριακές εμπειρίες και αφήνετε τον χρόνο να χάνεται άσκοπα. Και λέω άσκοπα, γιατί όλες οι αισθητηριακές εμπειρίες, είναι σαν τον αέρα, φευγαλέες, έρχονται και φεύγουν και στο τέλος δεν μένει τίποτα σημαντικό μέσα μας.

Δώστε χρόνο στο να αποκτήσετε επαφή με το κέντρο σας, με τον αληθινό Εαυτό σας, το Είναι σας, τώρα που μπορείτε, γιατί το αύριο είναι αβέβαιο και απροσδιόριστο.

Το “μυστικό” για μια ζωή αφθονίας, αρμονίας, ευτυχίας και ικανοποίησης είναι να έχουμε ένα σαττβικό νου απαλλαγμένο από επιθυμίες και εγωισμό και να ζούμε κάθε στιγμή σε συνειδητή επαφή με τον αληθινό μας Εαυτό (Συνειδητότητα).

🌺 Φως, Ειρήνη, Αγάπη