Βιβλίο/E-book: Το Όνομα του Θεού και η Κάρμα Γιόγκα

Το Όνομα του Θεού και η Κάρμα Γιόγκα

Ενθύμηση του Θεού, Ανιδιοτελής Υπηρεσία, Εξάλειψη του Εγώ

Το βιβλίο αυτό είναι επικεντρωμένο στην επανάληψη του ονόματος του Θεού, την Κάρμα Γιόγκα και στην των εξάλειψη εγωϊκών τάσεων με το όνομα του Θεού και την προσευχή.

Σύμφωνα με μεγάλους πνευματικούς δασκάλους που ενσαρκώθηκαν τον τελευταίο αιώνα αλλά και παλαιότερα η επανάληψη του ονόματος του Θεού είναι ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος άσκησης στην σημερινή εποχή του άκρατου υλισμού (Κάλι Γιούγκα).

‘Το νερό για να εξαγνίσετε την καρδιά σας είναι το όνομα του Θεού.‘ Ύψιστης σημασίας είναι να αυξάνεται καθημερινά η επανάληψη του Ονόματος του Θεού. Με αυτόν τον τρόπο η καρδιά και ο νους σας θα εξαγνιστούν, και τότε μόνο θα βρείτε τον Θεό μέσα σας.
~ Χεϊρακάν Μπάμπατζι

Πνευματικοί δάσκαλοι όπως ο Σουάμι Σιβανάντα, ο Χεϊρακάν Μπάμπατζι και η Άμμα προτείνουν την επανάληψη του ονόματος του Θεού σαν την σημαντικότερη μορφή άσκησης για να εξαγνίσουμε τον νου και την καρδιά, να εξαλείψουμε τις εγωϊκές τάσεις και να κάνουμε διαλογισμό.

‘Η τζάπα (η επανάληψη του Ονόματος του Θεού( αναγκάζει τον νου να στραφεί προς τον Θεό, προς την επίτευξη της αιώνιας ευδαιμονίας. Η τζάπα μεταμορφώνει τη φύση του νου, τον γεμίζει με σάττβα και αλλάζει την νοητική ουσία από πάθος (ράτζας) σε αγνότητα (σάττβα). Ηρεμεί και δυναμώνει τον νου και τον κάνει ικανό για ενδοσκόπηση. Εξαλείφει κάθε είδους κακές (αρνητικές, εγωϊστικές) σκέψεις και κλίσεις. Τελικά οδηγεί στην άμεση θέαση του Θεού ή στην συνειδητοποίηση του Θεού.’
~ Σουάμι Σιβανάντα

Η επανάληψη του ονόματος του Θεού είτε νοερά, είτε τραγουδιστά εξαγνίζει τον νου και την καρδιά, διαλύει τις εγωϊκές τάσεις, τα αρνητικά συναισθήματα, τις επιθυμίες και τις προσκολλήσεις, κάνει τον νου ήρεμο, αρμονικό, σταθερό, φωτεινό και μας οδηγεί τελικά στην συνειδητοποίηση του Θεού και στην φώτιση.

BOOKS – ΒΙΒΛΙΑ | Page

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ

Το Όνομα του Θεού και η Κάρμα Γιόγκα

	ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

1.	Ευχαριστίες – Αφιερώσεις ……………………………………….	3
2.	Πρόλογος …………………………………………………………………	4
3.	Η Επανάληψη του Ονόματος του Θεού και των Μάντρα ……………………………………………………………………	7
4.	Η Επανάληψη του Ονόματος του Θεού και η Κάρμα Γιόγκα ………………………………………………………………………	24
5.	Το Καθετί Μπορεί να Γίνει Μεταμορφωτική Δράση …..	34
6.	Η Αυτοπαρατήρηση και η Εξάλειψη του Εγώ ………..	37
7.	Η Εξάλειψη του Εγώ με την Προσευχή και το Όνομα του Θεού …………………………………………………………………..	40
8.	Μείνετε Σταθεροί στην Άσκησή σας ..………………………	55
9.	Βιογραφία ………….…………………………………………………….	57

Πρόλογος

Τα βιβλία μου είναι προσανατολισμένα στην πρακτική άσκηση, αφού μόνο μέσω της άσκησης μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε τον αληθινό μας Εαυτό (Συνειδητότητα, Πνεύμα, Είναι) και την ενότητα μας με τον Θεό. Το θεϊκό μας Είναι ή Εαυτός είναι ένα και το αυτό με τον Θεό και ως εκ τούτου γνωρίζοντας τον αληθινό μας Εαυτό γνωρίζουμε τον Θεό.

Η συνειδητοποίηση του αληθινού μας Εαυτού και η εδραίωση μας σε Αυτόν είναι ο σκοπός που γεννηθήκαμε σ’ ένα ανθρώπινο σώμα. Με την πλήρη διάλυση του εγώ και την ταύτιση μας με το θεϊκό μας Είναι ελευθερωνόμαστε από πόνο και δυστυχία και βιώνουμε την ελευθερία, πληρότητα, ειρήνη και ευδαιμονία του Θεού.

Το βιβλίο αυτό είναι επικεντρωμένο στην επανάληψη του ονόματος του Θεού, την ανιδιοτελή υπηρεσία αφιερωμένη στον Θεό (Κάρμα Γιόγκα) και στην εξάλειψη εγωϊκών τάσεων με το όνομα του Θεού και την προσευχή.

Αυτό που μας εμποδίζει να μεταμορφωθούμε εσωτερικά και να πετύχουμε την απελευθέρωση (αυτοπραγμάτωση, φώτιση) είναι το κατώτερο ρατζασοταμασικό εγώ. Το εγώ μας κρατά ταυτισμένους με το σώμα (θεωρούμε ως εαυτό μας το σώμα), τις νοητικές και συγκινησιακές τάσεις και συνήθειες, τις παρορμήσεις, τις επιθυμίες, τους προγραμματισμούς και δημιουργεί ένα πέπλο που μας εμποδίζει να συνειδητοποιήσουμε το αθάνατο, αμετάβλητο, άχρονο, άφθαρτο, πάντα ειρηνικό και ευδαίμων Θεϊκό μας Είναι.

Ως εκ τούτου κεντρικό στόχος της πνευματικότητας και της αυτογνωσίας είναι η εξάλειψη του πολλαπλού εγώ μέσω της συνεχούς συστηματικής άσκησης και του οργανωμένου σαττβικού τρόπου ζωής.

Στην εξάλειψη του εγώ αλλά και στην αφύπνιση στην αληθινή μας φύση έχουν κεντρική θέση η από στιγμή σε στιγμή εγρήγορση, αυτεπίγνωση (επίγνωση του Εαυτού) και αυτοπαρατήρηση και οι πρακτικές του διαλογισμού, της αυτοέρευνας και της επανάληψης του ονόματος του Θεού (Τζάπα Νάμα). Η επανάληψη του ονόματος του Θεού θεωρείται ως η πιο ενδεδειγμένη και αποτελεσματική άσκηση για την πλειοψηφία των μαθητών. Η συνεχής επανάληψη του ονόματος του Θεού είναι από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους να παραμένουμε από στιγμή σε στιγμή σε εγρήγορση, να διατηρούμε τον νου συγκεντρωμένο στο θεϊκό μας Είναι μέσα μας (αυτεπίγνωση), να εξαγνίζουμε τον νου και την καρδιά και να εξαλείφουμε τις εγωϊκές τάσεις.

Εύχομαι οι γνώσεις που δίδονται στο βιβλίο να σας εμπνεύσουν και να σας βοηθήσουν να ζείτε συνειδητά και με επίγνωση του θεϊκού σας Εαυτού (Είναι, Συνειδητότητα) και να ελευθερωθείτε από τις εγωϊκές τάσεις, επιθυμίες προσκολλήσεις και αδυναμίες.

Εύχομαι όλες σας οι προσπάθειες να είναι ευοίωνες, να σας φέρουν φως, ειρήνη, αγάπη και αρμονία στη ζωή σας και να πετύχετε την αφύπνιση και την απελευθέρωση.

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ

Η Εξάλειψη των εγωϊκών τάσεων από στιγμή σε στιγμή με το όνομα του Θεού

Καθώς αντιλαμβανόμαστε να εκδηλώνεται η εγωϊκή τάση (του θυμού για παράδειγμα) της δίνουμε πλήρη προσοχή και επίσης εμβαθύνουμε στην εσωτερική σιωπή ώστε να αποκτήσουμε όσο περισσότερο γίνεται απόσταση από αυτήν. Όντας σε επίγνωση της εσωτερικής σιωπής και του θυμού, επαναλαμβάνουμε νοερά μερικές φορές το όνομα του Θεού μέσα από ένα μάντρα, για παράδειγμα το μάντρα ‘Ομ’ με την πρόθεση να διαλύσει την εγωϊκή ενέργεια. Λέμε το ‘Ομ’ μακρόσυρτα (Οοομμμ…) και νιώθουμε την δόνησή του να διαποτίζει την ενέργεια του θυμού (ή οποιαδήποτε άλλη τάση εκδηλώθηκε).

Μην προσπαθείτε να σταματήσετε την εκδήλωση του θυμού με την δύναμη της θέλησής σας, απλά να είσαστε όσο μπορείτε βαθύτερα σε επίγνωση της εσωτερικής σιωπής αλλά και σε επίγνωση του θυμού και να νιώθετε την δόνηση του μάντρα να διαποτίζει την ενέργεια του θυμού. Επαναλάβετε το μάντρα με πλήρη προσοχή και αφήστε τις δονήσεις του να επενεργήσουν και να εξαλείψουν τον θυμό.

Με τις δονήσεις του μάντρα η ενέργεια του θυμού θα μειωθεί και ο θυμός θα καταλαγιάσει, περισσότερο ή λιγότερο γρήγορα ανάλογα με την δύναμη εκδήλωσής του, την εσωτερική μας κατάσταση και τις εξωτερικές συνθήκες εκείνης της στιγμής.

Θυμίζω πως όσο πιο νωρίς αντιληφθούμε την εκδήλωση του θυμού (ή οποιαδήποτε άλλη τάση) και όσο πιο βαθιά είναι η επαφή μας με την εσωτερική σιωπή, τόσο πιο εύκολο είναι να μην ταυτιστούμε με τον θυμό, να τον αποδυναμώσουμε, να τον κάνουμε να καταλαγιάσει και να επανέρθουμε σε ηρεμία και επαφή με την ειρηνική σιωπηλή παρουσία στο κέντρο μας.

Τονίζω πως είναι σημαντικό να επαναλαμβάνετε το μάντρα με πρόθεση να διαλύσετε την εγωϊκή τάση και να είσαστε σε όσο το δυνατόν βαθιά επαφή με την εσωτερική σιωπή όταν κάνετε το μάντρα γιατί όταν είμαστε σε επαφή με την εσωτερική σιωπή η δύναμη του μάντρα και της προσευχής πολλαπλασιάζονται.

Η δύναμη του μάντρα και η αποτελεσματικότητά του στην εξάλειψη των εγωϊκών τάσεων αυξάνονται επίσης ανάλογα με το πόσο πολύ ασκούμαστε στην επανάληψη του ονόματος του Θεού καθημερινά και την αγνότητα του νου μας.

Επισημαίνω πως με την βαθιά επαφή με την εσωτερική σιωπή (που είναι η θεϊκή μας φύση, ανέγγιχτη από ό,τι συμβαίνει στο σώμα και τον νου) εκτός του ότι διατηρούμε απόσταση από τις ψυχολογικές καταστάσεις και δεν ταυτιζόμαστε με αυτές, λειτουργούμε από ένα ανώτερο επίπεδο συνείδησης και δόνησης που διευκολύνει την εξάλειψη των εγωϊκών τάσεων.

Όταν η έκφραση της εγωϊκής τάσης είναι αρκετά δυνατή μπορείτε να εφαρμόσετε σε συνδυασμό και τις δύο μεθόδους (την προσευχή και την επανάληψη του ονόματος του Θεού) καθώς και άλλες μεθόδους ανάλογα με την περίσταση και την φύση της εγωϊκής τάσης που εκδηλώθηκε. Μπορείτε δηλαδή να κάνετε την προσευχή για να ζητήσετε την διάλυση της εγωϊκής ενέργειας (κάνετε την προσευχή μια, δύο ή τρεις φορές αν χρειαστεί) και αμέσως μετά να επαναλάβετε το όνομα του Θεού όπως το περιγράφω παραπάνω.

Αν η τάση εκδηλώθηκε δυνατά και έχετε δυσκολία να αποφύγετε την ταύτιση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και κάποια άλλη μέθοδο για να αποταυτιστείστε από αυτήν, όπως για παράδειγμα τη μέθοδο των διερευνητικών ερωτήσεων ή τις επιβεβαιώσεις της αληθινής μας φύσης και στην συνέχεια να χρησιμοποιήσετε την προσευχή και το όνομα του Θεού για την διάλυσή της.

Μέσα από την εμπειρία σας θα μάθετε πώς και πότε να κάνετε την προσευχή και το μάντρα και τί είναι απαραίτητο να κάνετε σε κάθε περίσταση, δηλαδή αν θα εφαρμόσετε την προσευχή ή το μάντρα ή και τα δύο ή και κάποια άλλη μέθοδο.

Όταν ολοκληρώσουμε την διαδικασία διάλυσης συνεχίζουμε να παραμένουμε σε ήρεμη εγρήγορση και επίγνωση της σιωπηλής παρουσίας του Είναι επαναλαμβάνοντας νοερά το όνομα του Θεού.