ΜΟΝΟ ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ
by Atman Nityananda
Δεν χρειάζεσαι χρόνο για να κοιτάξεις μέσα σου. Μόνο τώρα μπορείς να στραφείς στην ίδια σου την ύπαρξη και να βιώσεις την αθάνατη ουσία σου, που είναι πάντα πλήρης, ελεύθερη, ειρηνική και μακάρια.
Οι εμπειρίες σου έρχονται (ευχάριστες ή δυσάρεστες) και παρέρχονται, τα συναισθήματα και οι σκέψεις (που συνήθως βασίζονται στην ψευδαίσθηση και την λάθος αντίληψη) αναδύονται και καταδύονται σαν τα κύματα της θάλασσας.
Αλλά εσύ υπάρχεις και στα ευχάριστα και στα δυσάρεστα, και πριν από αυτά, και κατά την διάρκεια τους, και μετά από αυτά, και με σκέψεις και χωρίς σκέψεις (αν και σπάνιο). Εσύ είσαι που δίνεις ζωή στα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις εμπειρίες.
Στρέψε όλη την προσοχή μέσα σου και νοιώσε, βίωσε, αναγνώρισε τι είναι αυτό μέσα σου που είναι πάντα το ίδιο, και ανεπηρέαστο από ότι συμβαίνει στο σώμα, το νου και τις αισθήσεις σου
Το “μυστικό” για μια ζωή αφθονίας, αρμονίας, ευτυχίας και ικανοποίησης είναι να έχουμε ένα σαττβικό νου απαλλαγμένο από επιθυμίες και εγωισμό και να ζούμε κάθε στιγμή σε συνειδητή επαφή με τον αληθινό μας Εαυτό (Συνείδηση).
🌺 Φως, Ειρήνη, Αγάπη
atmannityanada 