Qué es autoconciencia y su importancia
by Atman Nityananda
Autoconciencia en la espiritualidad (y es su sentido veradero) significa ser consciente del sentido ‘Yo soy’ y del silencio interior del Ser y no consciencia de las estructuras psicológicas (pensamientos, emociones, etc.). Sin embargo, el término autoconciencia lo solemos utilizar en relación con los pensamientos, las emociones, los sentimientos y todas las demás expresiones psicológicas, ya que para la mayoría de las personas y la psicología moderna se consideran como nosotros mismos.
El desarrollo de la autoconciencia, desde el principio del viaje se considera una parte esencial de nuestra práctica (sadhana) no sólo porque vivimos conscientemente y alineados con nuestra verdadera naturaleza, sino también porque nos permite desidentificarnos de la mente emocional y pensante y desarrollar la observación desapegada que es un paso necesario en el proceso de descubrimiento y disolución de las tendencias egoicas, los deseos y el ego mismo.
El “secreto” de una vida abundante, una vida de armonía, felicidad y contentamiento es tener una mente sáttvica libre de deseos y ego y vivir en cada momento en contacto consciente con nuestro verdadero Ser (Conciencia).
🌺 Paz, Amor, Armonía
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