Factores importantes para eliminar las tendencias egoístas
por Atman Nityananda /bkes
Entre los factores más importantes para eliminar las tendencias egoístas (emociones, impulsos, deseos, patrones) es dejar de identificarnos con ellas y no considerarlas como propias, como nosotros mismos. Y esto lo podemos lograr desarrollando un contacto profundo y firme con el silencio interior que está más allá de ellos y que no se ve afectado por ellos y también utilizando la indagación, el discernimiento y otros medios eficaces para este fin.
Cuanto más profundo y firme es el contacto con el silencio interior y más se desarrollan las habilidades de autoobservación, discernimiento e indagación, así como el sattva guna en la mente, más nos daremos cuenta de la naturaleza ilusoria de las tendencias egoístas, más perderán ellas su encanto (atractivo, fascinación) e importancia y menos nos identificaremos con ellas, y menos las sentiremos como nuestras o como nuestro ser. Y todo eso facilita a su vez su eliminación. Y eliminando su energía, las tendencias se vuelven gradualmente más y más débiles, y esto nos permitirá evitar identificarnos con ellas cada vez más fácilmente.
El de momento a momento práctica y la práctica matutina y vespertina que hacemos en nuestro hogar, se finaliza con la disolución tota del ego en todas sus ramas y el establecimiento (consolidación) en nuestro Ser (Conciencia, el espacio silencioso interior). Establecernos en el Ser significa permanecer constantemente y sin ningún esfuerzo en el espacio silencioso interior del Ser como el Ser sin que nada nos pueda sacar de ahí[1]
[1] sin que nada nos pueda sacar de ahí: puesto que el ego es el que causa la distracción de la mente y la atención del Ser, cuando este muere no hay nada que pueda alejarnos y distraernos de él.
Esto prácticamente significa libertad de toda miseria, dolor y sufrimiento y experiencia ininterrumpida y espontánea de la paz, la plenitud, y la dicha que somos como Ser divino (Conciencia). Libertad también del ciclo de nacimientos y muertes. Esto es liberación, autorrealización, iluminación.
64.65. Pero el autocontrolado que se mueve entre los objetos sensoriales con los sentidos controlados, que está libre de atracción y aversión, alcanza la paz. En esta paz todas las penas se acaban porque el intelecto de aquel de mente tranquila muy pronto se hace estable (en el Ser).
~ Bhagavad Gita, Cap. II
21. Cuando (el Yogui) experimenta la dicha infinita, que está más allá de los sentidos, que solamente el intelecto (puro) puede concebir, una vez establecido en ella, nunca se mueve de la Realidad.
22. Habiendo alcanzado la dicha inmensurable, ninguna otra adquisición considera superior a ella y como ya está establecido en ella, ni la pena más profunda lo mueve de ella.
23. Que se sepa que esta separación de la unión con el sufrimiento, se le llama Yoga. Y ese Yoga se tiene que practicar con determinación y sin desaliento alguno (con una constante e ininterrumpida fijación de la mente en el Ser).
~ Bhagavad Gita, Cap. VI
El “secreto” de una vida de abundancia, una vida de armonía, felicidad y satisfacción es tener una mente sáttvica libre de deseos y del ego y vivir en cada momento en contacto consciente con nuestro verdadero Ser (Conciencia).
🌺 Paz, Amor, Armonía
atmannityanada 