¡Sólo Ahora! por Atman Nityananda
“La vida es sólo ‘Ahora’, sólo Ahora vivo, ¡sólo Ahora puedo vivir en Paz!”
La mayoría de tus problemas son problemas futuros e imaginarios. Es decir, problemas creados por la mente, y no problemas reales (si es que hay problemas reales). La mente egoica es una gran especialista en crear problemas de la nada e impedirnos vivir aquí y ahora, que es el único momento que existe, en paz, amor y plenitud.
Meditar en la fórmula anterior, tantas veces y tanto tiempo como puedas, te recordará que tu vida es sólo ahora y sólo ahora puedes vivir plenamente la paz y la plenitud de tu Alma.
Repetir esta fórmula te ayudará a salir de los problemas de la mente y a entrar en contacto y sumergirte en el silencio, la paz y la plenitud de tu Alma en el núcleo de tu ser.
El único momento en que puedes hacerlo es ahora.
Sólo el “Ahora” existe, sólo Ahora vivo, sólo Ahora puedo estar en Paz.
🌺 Paz, Amor, Armonía
atmannityanada 