ΤΑ ΠΡΩΤΑΡΧΙΚΑ ΕΜΠΟΔΙΑ ΣΤΗΝ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
by Atman Nityananda /Blog
Για να φτάσουμε στην αφύπνιση και στην φώτιση χρειάζεται να εξαγνίσουμε τον νου, να εξαλείψουμε τις εγωϊκές τάσεις, να αναπτύξουμε ικανότητες και αρετές, να αποκτήσουμε επαφή με το Είναι μας.
Για να τα πετύχουμε αυτά χρειάζεται να ασκηθούμε συστηματικά, καθημερινά, με συνέπεια και αφοσίωση.
Για να μπορέσουμε να ακολουθήσουμε με συνέπεια και σταθερότητα ένα οργανωμένο καθημερινό πρόγραμμα άσκησης, θα πρέπει πρώτα από όλα να ξεπεράσουμε την οκνηρία, την τεμπελιά, την βαρεμάρα, την αναβλητικότητά, το δεν βαριέσαι, την δυσαρέσκεια να κάνουμε πρακτική ή να ακολουθήσουμε το πρόγραμμα, την αυτοδικαιολόγηση.
Είναι πρώτης προτεραιότητας να ξεπεράσουμε αυτές τις ταμασικές καταστάσεις, αν θέλουμε να ασκηθούμε συστηματικά. Διότι η συστηματική άσκηση είναι ο μόνος τρόπος να βγούμε από την άγνοια και την ταύτιση με το σώμα, το εγώ, τον νου, τα εξωτερικά πρόσωπα και πράγματα,να πετύχουμε σημαντικές αλλαγές μέσα μας και να αφυπνιστούμε στην αληθινή μας φύση.
Δώστε μεγάλη σημασία και έμφαση στο να ξεπεράσετε αυτές τις καταστάσεις, αν θέλετε να κάνετε την άσκηση σας σταθερά και απρόσκοπτα. Αν όχι, όπως συμβαίνει με την πλειοψηφία, θα δείτε να περνούν τα χρονια και τελικά να μην έχετε καταφέρει να εδραιωθείτε σε ένα πρόγραμμα άσκησης και να μην έχετε πετύχει βαθιές αλλαγές στην ψυχολογία σας.
🌺 Ειρήνη, Αγάπη, Αρμονία
atmannityanada 